21 de julho de 2020
Olá, como vocês estão? Saiba que independentemente da sua resposta, tudo pode ficar melhor, e com aquela sensação de acolhimento, mesmo que esteja neste período adverso […]
19 de setembro de 2019
O comer intuitivo parte do pressuposto que temos uma “sabedoria interna”, e a proposta é confiar no seu corpo e distinguir as sensações físicas e emocionais. […]
22 de agosto de 2019
Um alimento pode nos trazer felicidade quando saboreamos com atenção plena, quando compartilhamos a mesa com as pessoas que amamos e nesses momentos, uma bela pizza […]
23 de junho de 2019
Estamos no mês de junho, das festas juninas e de todos os quitutes típicos dessa época. O milho é um deles, e é muito versátil, podendo […]
17 de junho de 2019
A batata doce foi uma febre recentemente e foi muito utilizada por atletas ou pessoas que buscam a boa forma, mas esta raiz tem diversos benefícios […]
25 de maio de 2019
O confit de tomate é uma receita coringa para sempre ter na geladeira. Anota aí a receita fácil, saudável, versátil e muito gostosa. O tomate confit […]
7 de maio de 2019
Vamos saber mais sobre essa raiz cor de vinho, fonte da nossa receita do delicioso bolo Red Velvet? A beterraba é redonda, de cor vibrante, doce […]
15 de abril de 2019
Eu sou o pão da vida”. “Se não têm pão, que comam brioches”. “Pão e circo”. “O pão nosso de cada dia nos dai hoje”. Não […]
4 de abril de 2019
Olá, você já ouviu falar no shot? Não é uma dança, não! É uma dose pequena de um “suco” funcional, que pode trazer muitos benefícios para […]
