Sou muito grata pelo programa de Mindfullness que fiz com prof. Chirles. Além da Chirles ter conduzido o programa de uma maneira leve e cheia de luz, ela foi super atenciosa no processo de cada um e encorajou todos do grupo a participarem e compartilharem suas experiências de coração aberto. Eu já conhecia algumas práticas de Mindfullness antes do curso, mas o poder do grupo foi fundamental para me ajudar a trazer as práticas pra minha rotina. Adorei a diversidade de práticas que me foram oferecidas nesse curso e a leveza de praticar no meu tempo. A partilha dos colegas também foi essencial para as reflexões individuais e criou um espaço onde me senti segura e ouvida. Sigo praticando mas sinto falta do encontro semanal com o grupo, onde eu sempre saía leve de cada encontro e dava boas risadas enquanto refletíamos sobre a vida. Recomendo muito esse curso para todos que desejam trazer atenção plena para a sua rotina.

Vim compartilhar minha experiência de Mindfulness com a Chirles de Oliveira. Não criei expectativa, e quando a gente vai assim sem expectativa, parece que as coisas tomam uma proporção gigantesca e foi isso que aconteceu comigo. Ter participado desse programa foi uma experiência incrível que eu trouxe para o meu dia. Quando eu me percebo eufórica ou meio pra baixo eu uso as técnicas, e isso é um exercício diário de muita contribuição. A Chirles tem uma técnica incrível que ela domina o conhecimento e traz de uma forma tão leve, que você consegue fazer os exercícios e trazer para vida diária e foi uma gratidão imensa ter participado dessa turma. Eu convido a vocês a também conhecerem essa técnica pois ela é transformadora.

Minha eterna mentora! Foi admiração a primeira palestra, eu a ouvi palestrando na ExpoLongevidade 2019. Ela falou de felicidade e longevidade, de como ser feliz faz toda a diferença na nossa qualidade de vida. Com todo o seu conteúdo e didática no ensino, ela conseguiu unir conhecimento e empatia e fez com que aquela mensagem ficasse guardada no meu coração até hoje. Eu acredito muito que a Chirles fala exatamente o que precisamos ouvir, de forma clara e generosa.

Ao receber essa msg, fiquei pensando onde estamos dando ênfase ao evento do Dia da Felicidade. Participar do dia da felicidade, foi um momento de parada para pensar no que realmente importa. Todos os convidados mostrando a importância de desacelerar, se concentrar em si nem que seja em alguns momentos do dia. Esse evento me fez ver que a felicidade é uma decisão e não um acontecimento que começa ao ver beleza nos momentos mais simples da vida.

O processo de coach que fiz com a Chirles, me proporcionou uma imersão interna e uma reavaliação das atividades e atitudes que eu tinha. Me ajudou a me posicionar de forma melhor e com consciência. Somos responsáveis por nós. Sou muito grato pelos resultados alcançados. Obrigado.

"Conheci a Chirles em 2019, através de uma iniciativa do RH da minha empresa. Por uma sorte ou necessidade do destino, fui sorteada para uma sessão de coaching com ela. Depois disso, muita coisa mudou na minha vida e muitas fichas caíram através do seu trabalho. Chil é uma pessoa maravilhosa, que tem um talento incrível em provocar a(s) mudança(s) interna(s) que desejamos ver no mundo. O meu despertar vem ocorrendo diariamente e venho evoluindo e me (re)descobrindo através de um olhar carinhoso e cheio de amorosidade. As técnicas usadas promovem profunda clareza, tudo é excelente para quem busca autoconhecimento e mudanças. Definitivamente recomendo e agradecerei eternamente.

"Diante de um cenário que estimula o olhar para o negativo, apresentar e praticar elementos da psicologia positiva numa palestra online com a Chirles, foi uma experiência relevante para a nossa equipe de trabalho.

"Eu amei o Workshop Felicidade Sustentável sobre os princípios da Felicidade pela Psicologia Positiva. Eu amo tudo relacionado ao autoconhecimento, já fiz vários cursos nessa área, mas esse foi muito diferente, pois mudou minha vida. O workshop tem muitas ferramentas e práticas que me fizeram perceber a felicidade no meu cotidiano. Estou percebendo minha vida mais gostosa, valorizando as pequenas coisas até hoje. Eu realmente acredito que felicidade se aprende praticando, sentindo, vivendo com consciência.

"Iniciei o processo de coaching com a Chirles em um período conturbado na minha vida e decidi que gostaria de usar o coach para mudar de profissão. Mas, em todo nosso encontro aparecia a demanda de me atentar ao relacionamento com o pai do meu filho. Com tamanha confusão emocional não tive forças para levar adiante os aconselhamentos para a construção de uma nova profissão.  Por outro lado, ampliei minha consciência sobre a necessidade de me escutar, me cuidar, me conhecer, namorar a vida. Então percebi o que eu realmente queria. Eu querida respeitar e amar as pessoas de meu convívio próximo, música, dança, arte, sorrisos, cumplicidade. O processo de coach me impulsionou nesse mergulhar nas emoções e aprender a evoluir nas adversidades."

"Sou Bruno Holanda, personal trainner, hoje doutorando na faculdade de Medicina e esse era meu objetivo. Eu tinha uma enorme dificuldade em superar obstáculos pessoais e profissionais, aceitar erros e transpor medos. Por isso, tomei a decisão de contratar a Chirles como Coach. Desde a primeira sessão pude notar o efeito de poder transformar problemas em qualidades, dos sonhos em realidade, erros em experiência de vida, que potencializaram minha capacidade de alcançar o que almejo. Hoje tenho uma enorme gratidão e orgulho em dizer que com a orientação da minha Coach, sou capaz de expor minhas ideias com profissionais de áreas diversas, sem medo ou receio. Sigo feliz profissionalmente e realizado por cursar meu doutorado na universidade mais importante do país."

"Estive numa palestra da Chirles sobre Felicidade Sustentável durante a Semana Empreenda, onde de um jeito simples, leve, alegre e ainda impactante, pudemos aumentar o nível de consciência sobre nossas atitudes e como elas afetam a vida ao nosso redor. De modo inspirador, tanto pelo seu conteúdo quanto por sua história de vida, impossível não ser contagiado por sua energia e refletirmos sobre o nosso papel no mundo. Precisamos de mais pessoas com essa atitude e filosofia para fazermos do mundo um lugar melhor de se viver. Obrigado pela palestra, que possamos dia a dia, através de programas como esse, nos conectarmos mais com o nosso interior e respeitarmos a vida que nos cerca."

“O processo de coach foi muito importante para meu autoconhecimento. Perceber o que sinto, como reajo, que tipo de comportamento em geral eu vinha tendo e fazer a ligação principalmente com a minha vida profissional, foi fundamental para direcionar o foco de atuação e aprimoramento. Hoje atuo com o que amo e poder contar com todo conhecimento e expertise da Chirles nesse processo só me fez sentir confiança e certeza de que estou no caminho certo”