10 de maio de 2019
Já faz um tempo que Chirles me convida para estrear como colunista do Felicidade Sustentável. Mesmo transbordando de alegria, não me sentia apta a escrever sobre […]
7 de maio de 2019
Vamos saber mais sobre essa raiz cor de vinho, fonte da nossa receita do delicioso bolo Red Velvet? A beterraba é redonda, de cor vibrante, doce […]
25 de abril de 2019
O sonho de eva não era ser costela de Adão. eva pequena sonhava ser Eva. Bonita. Inteligente. Musa. Famosa. Ganhadora do Oscar. Talvez uma repaginada versão […]
22 de abril de 2019
Lembra do urso Balu do filme “Mogli, o menino lobo”, da Disney? O lema dele era “somente o necessário, o extraordinário é demais”. Ele estava nos […]
18 de abril de 2019
Você tem um ombro amigo para celebrar? O dia 18 de abril, é o dia internacional da AMIZADE. Então, celebremos nossos laços afetivos com muito amor, alegria […]
15 de abril de 2019
Eu sou o pão da vida”. “Se não têm pão, que comam brioches”. “Pão e circo”. “O pão nosso de cada dia nos dai hoje”. Não […]
11 de abril de 2019
Comecei a remover meus excessos dizendo não. Não àquela refeição feita às pressas porque eu precisava encaixar uma reunião a mais. Não àquele objeto comprado por […]
9 de abril de 2019
Eu sei que não é amor, mas você está com dificuldade em perceber isso, não é mesmo? O que sente é uma adoração. E quando adoramos, […]
4 de abril de 2019
Olá, você já ouviu falar no shot? Não é uma dança, não! É uma dose pequena de um “suco” funcional, que pode trazer muitos benefícios para […]
2 de abril de 2019
Ontem, precisei fazer algumas coisas no shopping e dei de cara com uma loja de livros (até aí ok). Tinham três pessoas no momento em que […]
26 de março de 2019
Qual é a sensação do não saber na sua vida? Como você age em uma situação na qual se depara com esta questão? O que significa […]
15 de março de 2019
Você é aquela pessoa que ama alguém que tem noção da sua responsabilidade socioambiental no mundo? Bom, eu sou essa pessoa (não extremista) que gosta de […]
12 de março de 2019
A ruptura da comunicação é, de forma nítida, o grande obstáculo que interfere a autonomia das pessoas para a solução de conflitos. Não é à toa, […]
7 de março de 2019
Ao assistir o documentário Quanto tempo o tempo tem, disponível no Netflix, entendi um pouco mais a busca incessante pela felicidade, presente em nove em cada […]
4 de março de 2019
Desde cedo, na infância, tenho um fascínio enorme por toda magia que envolve as pessoas durante os quatro dias de folia do Carnaval. Justamente porque são […]
26 de fevereiro de 2019
Olá queridos leitores do felicidade sustentável, Uma das coisas que gosto é adaptar pratos para enriquecê-los no sabor e nutrientes. Não sou nutricionista, mas gosto de […]
21 de fevereiro de 2019
Idade da loba, chegando na fase dos “enta”, a vida começa aos 40! Este são alguns ditos populares a respeito desta nova fase de vida. Quarenta […]
19 de fevereiro de 2019
Como escreveu Christopher McCandless em seu diário, cuja busca pelo autoconhecimento e liberdade foi retratada no livro e filme “Na natureza selvagem”, a felicidade só é […]
10 de fevereiro de 2019
Eu olhava para as minhas coisas, uma porção de livros, algumas pilhas de roupas, caixas com utensílios, aparatos de cozinha, e pensava: “será que sou em […]
7 de fevereiro de 2019
O coco, é considerado por alguns profissionais da área da saúde, o terceiro melhor alimento do mundo, entretanto, alguns especialistas dizem que é a quinoa, vamos […]
29 de janeiro de 2019
Queria te dizer que sei o quanto deve estar doendo aí dentro. Sei também que você lutou muito para chegar até aqui, mas ainda tem feridas […]
