Nessa vida, um dos nossos grandes dilemas é encontrar a felicidade. Enquanto isso, carregamos tudo o que precisamos nessa jornada – objetos úteis, objetos queridos – […]
O comer intuitivo parte do pressuposto que temos uma “sabedoria interna”, e a proposta é confiar no seu corpo e distinguir as sensações físicas e emocionais. […]
Dia 18 de julho, celebra-se o Dia Internacional de Nelson Mandela. Ele foi um homem memorável que marcou a história da nossa civilização porque ousou viver […]
Esse texto é minha estreia como colunista do Portal Felicidade Sustentável e também um convite ao saboroso protagonismo da vida. Nos é presenteado todos os dias 24 […]
Quantas vezes você reclamou da falta de algo essa semana? Das vezes que você reclamou, você chegou a se questionar o que você poderia fazer para que […]
Já faz um tempo que Chirles me convida para estrear como colunista do Felicidade Sustentável. Mesmo transbordando de alegria, não me sentia apta a escrever sobre […]
Comecei a remover meus excessos dizendo não. Não àquela refeição feita às pressas porque eu precisava encaixar uma reunião a mais. Não àquele objeto comprado por […]