O psicólogo, pesquisador e pai da Psicologia Positiva, Martin Seligman, escreveu o livro Aprenda a Ser Otimista onde demonstra como o otimismo melhora a qualidade de […]
Ando recebendo visitas inesperadas no trabalho. Elas invadem o home-office e tiram as coisas do lugar. Agora que mudou para casa e a casa virou também escritório, […]
Uma vez, antes de estarmos nesse contexto de pandemia, entrei apressada em uma farmácia. Não conseguia encontrar o item que eu precisava e estava agitada, porque […]
Por dentro, por inúmeras vezes, não atravessamos nosso Carnaval de Emoções? O Carnaval “Real” nos bombardeia com uma chuva de estímulos. Cores fortes, perfumes diferentes, máscaras […]
Sabe quando você está com situações delicadas em sua vida e não sabe como encontrar respostas para suas dúvidas e aflições? Pois bem, as respostas chegam, […]