19 de novembro de 2019
2019 voou, não é verdade? Sempre fico impressionada com essa passagem do tempo. Com essa complexidade e volatilidade do mundo. Tem até uma expressão, na verdade, […]
5 de novembro de 2019
Nessa vida, um dos nossos grandes dilemas é encontrar a felicidade. Enquanto isso, carregamos tudo o que precisamos nessa jornada – objetos úteis, objetos queridos – […]
1 de novembro de 2019
Quantas vezes você sentiu vontade de fazer algo na sua vida, mas por medo do que os outros iriam pensar, desistiu da ideia? Quantas vezes tomou alguma […]
24 de setembro de 2019
Uma queixa frequente com que me deparo no consultório é a dificuldade que as pessoas têm de cuidar de si mesmas. Elas querem muito praticar exercícios, […]
19 de setembro de 2019
O comer intuitivo parte do pressuposto que temos uma “sabedoria interna”, e a proposta é confiar no seu corpo e distinguir as sensações físicas e emocionais. […]
17 de setembro de 2019
Livre filho das montanhas, eu ia bem satisfeito, da camisa aberta o peito – pés descalços, braços nus – correndo pelas campinas, à roda das cachoeiras, […]
10 de setembro de 2019
Já parou alguns minutinhos para reparar como “anda” sua conversa interna ? Como está sua “charla” (como diriam meus amigos latino-americanos) com você mesmo ?. É um […]
6 de setembro de 2019
Vamos falar sobre sexo sem tabu? Você sabia que quando transamos com alguém trocamos com essa pessoa uma carga energética poderosa que influencia, de uma forma super […]
3 de setembro de 2019
Crescer requer coragem, exige o máximo de nós. Este é um movimento único e singular. Por que nem sempre conseguimos dar este passo? Este texto tem […]
