“Eu acredito que o ordinário conhece o extraordinário todos os dias”. Essa frase não saiu mais da minha cabeça desde que assisti o filme “Joy: O Nome do […]
Temos casas maiores mas famílias menores; mais conforto, e menos tempo. Temos mais diplomas, e menos bom -senso; mais conhecimento, e menos juízo; mais remédios, e menos saúde.
Via site Nowmastê Afinal de contas: como desenvolver a intuição? De onde ela vem? Sri Daya Mata, discípula direta do mestre indiano Paramahansa Yogananda, autor de Autobiografia […]
Entre os quase 100 espaços de bem-estar, cultura, lazer e desenvolvimento humano que abriram suas portas para a Virada Zen está a UMAPAZ, Universidade Aberta de Meio […]
Há um ano, quando participei do SP+ZEN e assisti alguns palestrantes no MAM e vi o banner da programação, pensei e desejei fortemente participar da organização […]
“É possível, sim, ter qualidade de vida cultivando bons hábitos como meditação, yoga e outras práticas que proporcionam o autoconhecimento e a auto-observação. Ser Zen é […]
A Alimentação Consciente – Mindful Eating – é uma prática para estar presente quando comemos. A Alimentação Consciente desperta nosso prazer de simplesmente comer e beber. […]