Postagens sobre vida saudável

Shots funcionais, deliciosos e fáceis de fazer

Vida Saudável - Lara Gois - 4 de abril de 2019

Olá, você já ouviu falar no shot?  Não é uma dança, não!

É uma dose pequena de um “suco” funcional, que pode trazer muitos benefícios para seu organismo.

Após a febre dos sucos verdes pela manhã, muitas pessoas já aderiram aos shots matinais,  ou ainda antes do almoço ou jantar. Continuar Lendo

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Receitas detox para você arrasar em 2019

Vida Saudável - Lara Gois - 5 de janeiro de 2019

Você está precisando desintoxicar dos abusos das festas de fim de ano e das férias? Pensando em você, e em nós, rsrs preparamos algumas receitas detox para você arrasar nessa tarefa de eliminar as toxinas indesejáveis.

E o que significa Detox? Quer dizer:  desintoxicar, remover substâncias tóxicas do corpo. Continuar Lendo

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Você conhece os benefícios da Aloe Vera?

Vida Saudável - Lara Gois - 5 de dezembro de 2018

Ela é minha queridinha, eu a conheci há muito tempo, só que com o nome de babosa, mas é a mesma planta, de origem africana e utilizada desde  4000 ac. pelos chineses, gregos, indianos e romanos.

Segundo especialistas, existem mais de 250 espécies, mas somente três possuem propriedades que podem favorecer o organismo, a pele, o ar e embelezar sua casa ou jardim! Continuar Lendo

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