Postagens sobre propósito

Virada Zen reúne mais de 700 atrações na grande São Paulo

Vida Saudável - Chirles Oliveira - 7 de novembro de 2018

A Virada Zen é um movimento que conecta pessoas e organizações à atividades e conteúdos relacionados ao bem-estar integral, ao autoconhecimento e à cultura de paz. Ou seja, a Virada Zen é um movimento que promove felicidade na cidade de São Paulo durante uma semana, de 5 a 11 de novembro, em sua segunda edição. Continuar Lendo

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Felicidade – a prática do bem-estar

Livros - Chirles Oliveira - 29 de outubro de 2018

O Monge Mathieu Ricard é considerado o homem mais feliz do mundo pela Neurociência e é o autor dessa obra-prima da felicidade, que foi listado como os Dez “Melhores livros da Ásia de 2006” pela revista Time. Continuar Lendo

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O jeito Harvard de ser feliz

Livros - Chirles Oliveira - 29 de setembro de 2018

O que você acha da frase “Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso”?

Para o autor Shawn Achor, professor do curso mais concorrido da universidade de Harvard, essa frase desmistifica de que precisamos ter sucesso para depois  sermos felizes. Ele simplesmente inverte a afirmação e diz que pessoas felizes é que atraem o sucesso. Continuar Lendo

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Você já descobriu o seu propósito de vida?

Felicidade - Jared Amarante - 24 de agosto de 2018

Somos bombardeados, todos os dias, por muitas informações. Será que essa avalanche de notícias tem nos ajudado a refletir sobre qual é o propósito da vida? Ou, pelo menos, qual é o propósito da sua existência? Pode ser que você esteja muito cansado. Pode ser que seu coração já esteja murcho de tanto ofertar amor e não ser correspondido. Pode ser que você esteja com os pés cheios de bolhas por caminhar em direção aos seus maiores sonhos. Pode ser que você esteja querendo desistir. Mas, diante de tudo isso, também é possível parar um pouco.
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Qual o tamanho do seu sonho?

Felicidade - Chirles Oliveira - 10 de agosto de 2018

“Tudo sempre parece impossível até que seja feito” – Nelson Mandela

No dia 09 de agosto, tive a oportunidade de assistir ao vivo o maior coach do mundo, Tony Robbins. Confesso que não o conhecia, que ele não estava no meu radar. Mas a mão invisível do destino dá uma mãozinha e uma amiga que foi aos EUA para vê-lo, voltou tão motivada que me inspirou a comprar o ingresso do evento aqui no Brasil. E essa experiência me fez entender sobre o tamanho de um sonho. Essa foi a primeira vez que o ícone master do coach estadunidense pisou em terras brasileiras para fazer sua palestra. Ele pulou, empolgou, incendiou a plateia de mais de 12 mil pessoas em 3 horas.
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Meditar e fazer o bem nos aproxima da felicidade

Felicidade - Chirles Oliveira - 6 de março de 2018

Muitas pessoas pensam sobre o que as tornam felizes, mas no fundo acham complicado viver esse desejo tão intrínseco no cotidiano. Atolados pelos afazeres como trabalho, estudos, trânsito, obrigações, e até a demanda com as redes sociais, a pessoas veem o dia passar e a felicidade não chegar. Continuar Lendo

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Não olhe para trás, por favor

Felicidade - Jared Amarante - 23 de junho de 2017

O que temos aprendido nessa vida? Qual nosso real propósito em acordar todos os dias? Temos sentido como é magnífico respirar ou estamos sempre no automático? As perguntas representam o primeiro passo para transformação. Já pensou, então, no que precisa mudar hoje em sua rotina? Continuar Lendo

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Indo além do muro

Vida Saudável - Chirles Oliveira - 26 de abril de 2017

Há duas semanas calei a minha voz neste blog. Difícil escrever com tantos acontecimentos ruins em volta: a delicada situação de saúde da Maria Luisa (quer conhecer o que aconteceu com ela? clique aqui), bomba química lançada de um lado, resposta com mísseis de outro, testes nucleares, descobertas de níveis de corrupção que, mesmo conscientes que seja uma prática comum no mundo do poder – seja ele qual for – nos surpreende pelo volume e proporção. A tristeza me invadiu e me fez calar. Continuar Lendo

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Que venha o outono com sua riqueza e sabedoria

Sustentabilidade - Chirles Oliveira - 22 de março de 2017

Que saibamos apreciar a riqueza de cada estação e o novo ciclo

É tempo de observar a natureza. Observar os ciclos da terra. Observar a sabedoria das árvores e a riqueza do solo. Que recebamos o outono com sua riqueza e sabedoria.

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É PRECISO EXERCER GRATIDÃO

Felicidade - Janaína Sofia - 7 de março de 2017

Entre meio a pensamentos certos e errados, cada dia me convenço mais que boa dose da porção da FELICIDADE diária está concentrada na palavra GRATIDÃO. Àqueles que são gratos pelas suas vidas e pelas coisas que possuem independente de ter muito ou pouco, de ser rico ou pobre, são os mesmos que esboçam um sincero sorriso no rosto e que encontram uma verdadeira motivação para continuar vivendo.

As vítimas de plantão que só reclamam da vida, de tudo e de todos colhem dor, sofrimento e amargura, vivem exalando lamúrias e atraindo ainda mais tristeza, insucesso e rancor.
Agradecer pela saúde,  pelo prato de comida diário na mesa, pela cama confortável, pela família e pelos amigos, pelo trabalho que muitas vezes parece ser árduo e sacrificante, é um exercício que deve ser feito diariamente para ser conquistar mais serenidade, paz e luz no dia a dia.

Já parou para pensar nessas questões: Quantos ao dormir simplesmente não acordam mais? Quantos não possuem absolutamente nada para comer? Quantos não têm onde dormir e nem onde morar? Quantos estão sem família? Quantos não possuem sequer um amigo? Já parou para pensar quantas pessoas gostariam de estar no seu lugar? Fazendo exatamente o que você faz?

Nessa minha trajetória, ao tentar entender o significado da palavra GRATIDÃO, me dou conta que não devemos ser gratos apenas às coisas boas que acontecem nas nossas vidas, mas sim gratos às dificuldades, aos desafios, e infelizmente, gratos àqueles que nos fizeram sofrer, que nos machucaram, que nos arrancaram lágrimas e fizeram nossos dias ainda mais cinzentos.

Muitas vezes quando alguma coisa ruim acontece conosco, não entendemos o porquê, nos vitimamos e perguntamos: Por que isto está acontecendo comigo? Eu não mereço!!! Passamos a sentir pena de nós mesmos por estarmos vivendo uma situação triste na qual julgamos não sermos merecedor. Mas todas as coisas que acontecem, sejam boas ou ruins, têm um propósito de existir.

Todo mundo consegue entender as coisas boas de uma forma simples, pois quando é bom é bom e não tem muito o quê questionar, mas quando as coisas ruins nos pegam de surpresa, nós normalmente não  a aceitamos, lutamos, choramos, nos vitimamos, e ficamos tentando achar uma resposta lógica.

Mas após muito refletir por que as coisas ruins acontecem conosco, eis que tenho a resposta: só conseguimos ser feliz se um dia formos tristes, só conseguimos valorizar um companheiro bom porque um dia nos deparamos com trastes, só conseguimos valorizar o bom emprego, porque um dia tivemos um emprego ruim, só valorizamos a saúde depois do dia que adoecemos e assim por diante.

As coisas ruins acontecem para nos mostrar que existem as boas. Só existe luz se há escuridão! Como identificar a alegria se nunca sentir a tristeza? Então penso, que as coisas ruins vêm com o propósito de nos ensinar grandes triunfos!

Muitas vezes aprendemos mais com a dor do que com o amor, pois é na dificuldade que nos questionamos, revemos nossos planos, refazemos nossas vidas e encontramos oportunidades de melhorar, de crescer, de amadurecer.

Portanto, a partir de hoje não apenas seja grato pelas coisas boas que te acontecem, mas grato por tudo que lhe foi dado, pois se estás vivendo hoje este cenário, é por que precisa se tornar uma pessoa mais forte e continuar o seu processo de evolução.

Aos obstáculos, e todas as pedras que apareceram no meu caminho: o meu sincero OBRIGADA!!!! Vocês foram úteis para meu crescimento e fortalecimento! Hoje aos 38 anos, me encontro mais calejada, mais forte, mais protegida e mais feliz!!! Pois entendo o processo natural da chuva e do sol. Apenas após a chuva é que o sol aparece!

Gratidão a cada minuto de vida, a cada suspiro de dor ou alegria, às dificuldades e às oportunidades! É preciso do feio para admirar o belo, da noite para apreciar o dia, da chuva para contemplar o sol. É preciso solidão para apreciar uma boa e pura companhia!
A todos que tiveram paciência de ler até o final: minha gratidão!!!

 

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