Postagens sobre felicidade

Como encontrar a felicidade em meio ao caos

Felicidade - Carolina Zambelo - 10 de maio de 2019

Já faz um tempo que Chirles me convida para estrear como colunista do Felicidade Sustentável. Mesmo transbordando de alegria, não me sentia apta a escrever sobre o assunto, uma vez que há meses venho mergulhada no mais profundo caos e confusão emocional. Pensei: “Como posso incentivar alguém a buscar sua felicidade, se eu mesma estou mais perdida que o cachorro que caiu da mudança?”. Mas sua última mensagem coincidiu com alguns acontecimentos que me convidaram ao recolhimento. O resultado desse processo é o meu primeiro texto. Continuar Lendo

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O Paraíso Somos Nós: o sonho de Eva

Felicidade - Carol Gaertner - 25 de abril de 2019

O sonho de eva não era ser costela de Adão. eva pequena sonhava ser Eva. Bonita. Inteligente. Musa. Famosa. Ganhadora do Oscar.
Talvez uma repaginada versão de Julia Roberts lhe cairia bem, mas não como “Em um lugar chamado Nothing Hill”, repleta de tietes impetuosos. Eva estava mais para “Comer, rezar e amar”.

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Aprender a dizer sim

Felicidade - Priscila Freitas - 11 de abril de 2019

Comecei a remover meus excessos dizendo não.

Não àquela refeição feita às pressas porque eu precisava encaixar uma reunião a mais. Não àquele objeto comprado por impulso, não para a necessidade de suprir com algo de fora a falta que poderia existir dentro de mim. Não àquela hora extra que eu fazia acreditando que era a única escolha possível, quando na verdade eu estava apenas condicionada a fazer isso para me sentir um pouco mais importante. Eu fui dizendo não aos poucos, e fui percebendo que a cada não, se abre um sim. Continuar Lendo

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Entrevista sobre Felicidade no Nosso Programa

Na mídia - Chirles Oliveira - 7 de abril de 2019

Um dia antes de celebrarmos o Dia Internacional da Felicidade, no Unibes Cultural, concedi uma entrevista sobre Felicidade ao Nosso Programa, produzido pela RIT TV e apresentado pela querida e belíssima Jacqueline Stefano. Sempre que posso, gosto muito de compartilhar informações e experiências no Programa.

 

Já falamos sobre sustentabilidade, sobre felicidade na infância e no dia 19 de março, conversamos sobre felicidade. Aqui está um pequeno trecho da entrevista, em que falo sobre o poder de escolha. A felicidade é um estado de consciência e por isso não devemos buscar fora de nós, nas coisas materiais, nem devemos ficar apegados a tristeza. Ela é importante sim, mas podemos honrar e aprender com ela, nos sentir acolhidos pelos nossos familiares, mas não devemos nos demorar nela.

A entrevista completa ficará disponível  no canal Felicidade Sustentável no Youtube.

 

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Um Encontro com o Não Saber

Felicidade - Paula Lima - 26 de março de 2019

Qual é a sensação do não saber na sua vida? Como você age em uma situação na qual se depara com esta questão?

O que significa o não saber? Você se recorda de ter vivido algum momento da sua vida em que se deparou com o não saber? Claro que em várias situações nos deparamos com este não saber, mas quero saber daquele não saber que perdura por algum tempo e que causa uma sensação de desconforto, de inquietação, gerando algum sofrimento emocional e até físico. Já refletiu o porquê isto acontece? Continuar Lendo

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A linguagem transformativa da comunicação afetiva

Felicidade - Carol Gaertner - 12 de março de 2019

A ruptura da comunicação é, de forma nítida, o grande obstáculo que interfere a autonomia das pessoas para a solução de conflitos. Não é à toa, assim, que em diversos momentos da vida nos deparamos com a seguinte situação: alguém falando contra o outro e não com o outro.

A Comunicação Não Violenta (CNV) é uma prática de diálogo criada, justamente, para pôr fim a tal impasse. Marshall Rosenberg, psicólogo americano, é o responsável e idealizador dessa maneira inteligente de comunicar com afeto e eficiência, auxiliando o ser humano em sua caminhada. Continuar Lendo

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Felicidade fragmentada

Felicidade - Regina Hostin - 7 de março de 2019

Ao assistir o documentário Quanto tempo o tempo tem, disponível no Netflix, entendi um pouco mais a busca incessante pela felicidade, presente em nove em cada 10 conversas. Continuar Lendo

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Carnaval, um estado de espírito – 50 tons de felicidade

Felicidade - Carol Gaertner - 4 de março de 2019

Desde cedo, na infância, tenho um fascínio enorme por toda magia que envolve as pessoas durante os quatro dias de folia do Carnaval. Justamente porque são nesses dias que a vida se torna, literalmente, uma festa contagiante. Ela é celebrada, sorvida gota a gota, desperdícios zero. A rotina se quebra, fantasias ganham movimento. Espaços se abrem para um baile de cores e muita purpurina. A felicidade se encontra em plena avenida, seja como passista, mestre-sala ou rainha da bateria. E o bloco da alegria invade os bairros, deixando a cidade com uma cara de menina travessa. Continuar Lendo

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A delícia ou o dilema de se reinventar aos 40 anos

Felicidade - Paula Lima - 21 de fevereiro de 2019

Idade da loba, chegando na fase dos “enta”, a vida começa aos 40!  Este são alguns ditos populares a respeito desta nova fase de vida. Quarenta anos é uma idade cheia de riquezas devido às inúmeras experiências vividas até o momento. É uma idade na qual o indivíduo já se deparou com vários temas, casamento, maternidade, carreira, divórcio, trazendo uma riqueza de experiências como matéria-prima de uma fase na qual alguns autores a reconhecem como meia idade.

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Dois hábitos sustentáveis que trazem felicidade

Sustentabilidade - Leticia Klein - 19 de fevereiro de 2019

Como escreveu Christopher McCandless em seu diário, cuja busca pelo autoconhecimento e liberdade foi retratada no livro e filme “Na natureza selvagem”, a felicidade só é real quando compartilhada com outros. Os humanos são seres sociais e é da interação com as pessoas (mas não só elas) que a gente aprende, compreende, se desenvolve e fica cada vez mais perto da felicidade plena, que só é plena se tudo estiver bem e em equilíbrio.

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