O que te alimenta também te anima?

Como nutricionista, sempre me preocupei com o que nutre meu corpo. Mas, venho me indagando: o que nutre minha alma?

É amplamente difundida a ideia que bons pensamentos e boas atitudes trazem coisas boas para nossa vida. Mas será que praticamos isto no nosso dia-a-dia?

Somos diariamente inundados com grande quantidade de informações negativas: televisão, internet, conversas diárias, sempre com temas como a crise econômica, política, violência, terrorismo.

E as coisas boas existem? Então, onde estão?

Elas existem, sim! Porém, infelizmente não viram manchete. O mundo está cheio de pessoas boas fazendo o bem. Grandes e pequenos projetos de ajuda humanitária, animal, ambiental. Gente que faz a diferença na vida de outras pessoas. Gestos de amor e bondade que ficam esquecidos na avalanche de negatividade da mídia.

Esta semana me propus um desafio: pensar, ler e divulgar coisas boas. No fim de semana quero ver filmes alegres, que me inspirem. Durante a semana, quero chegar do trabalho e ler como o ser humano está fazendo o bem.

Convido vocês a espalhar coisas boas pelo mundo. Espalhar um pouquinho de luz neste mundo que tanto precisa de nós.

Algumas dicas neste caminho:

Páginas do Facebook:

Felicidade Sustentável

Coisas Boas Acontecem

Só notícia boa

Eco4Planet

Filosofia do Bem 

Nowmaste

   Vídeos no Youtube

TEDEx com Logan La Plante, sobre Hackschooling

Palestra sobre Ser Feliz e Sustentável

Entrevista com Prof de Yoga Marcos Rojo

 

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